При первом посещении японской сауны сложно понять, куда именно вы попали, и с чего начинать водные процедуры. Здесь нет традиционного антуража русской бани: веников, горячего пара, скамеек. У азиатов свой подход к организации релакс-процедур, и в нем есть масса преимуществ. Чтобы получить удовольствие от пребывания в таком месте, важно понимать особенности классических японских парных.
В отличие от русской бани, финской сауны или хаммама, оздоровительный эффект достигается не за счет высокой влажности или температур, а благодаря постепенному подогреву воды или древесных опилок, которые помещаются в специальные емкости. Именно эти резервуары считаются неотъемлемым атрибутом любого азиатского банного комплекса. Они делятся на два типа – фурако и офуро.
Фурако
Конструкция представляет собой деревянную бочку круглой или овальной формы, напоминающую знакомую всем купель. Внутри фурако разделяется перегородкой. В «главной» части располагаются сидения для комфорта пользователей, в отсеке поменьше - оборудована система подогрева (электрический нагреватель или дровяная печь).
Погружаться в фурако следует, когда вода прогреется до 45-50 градусов. Поначалу столь высокая температура может восприниматься тяжело. Однако всего за пару сеансов релакса в японской бочке вы полностью адаптируетесь.
Вместимость бани – от 1 до 8 человек. Снаружи купель оснащена ступеньками, что обеспечивает посетителям безопасность.
Смесь разогревается до 50-60 градусов, после чего вы погружаетесь в купель. Опилки действуют как легкий пилинг, одновременно глубоко прогревая каждую клеточку тела. Результат – кожа очищается, становится упругой и нежной.
Знатоки японских банных процедур советуют посещать офуро после отдыха в фурако. Это позволит вам максимально расслабиться и получить выраженный эффект уже после первого сеанса.
Сейчас найти азиатскую баню в России проблематично. Такие конструкции имеются только в крупных СПА-комплексах и оздоровительных центрах, поэтому даже один поход в экзотическую сауну может весьма ощутимо ударить по бюджету. Если вы живете за городом, или площадь вашей квартиры позволяет, прекрасным решением станет организация собственного банного комплекса. Если вы решили купить фурако или офуро домой, возникает вопрос – какой модели стоит отдать предпочтение?
Офуро и фурако из кедровой древесины обладают следующими плюсами:
Сауны, выполненные из композита и нержавеющей стали – выбор пользователей, которые предпочитают современные интерьерные решения классике. Такие изделия великолепно впишутся в интерьер хай-тек, минимализм, футуристический стиль. Единственный минус в том, что оборудование из искусственных материалов частично теряют «аутентичность»: нет приятного запаха древесных смол, натуральной текстуры дерева. Здесь все зависит только от ваших личных предпочтений и требований к комфорту.
Советы по установке японской бани
Обустраиваете зону отдыха на открытом воздухе? Советуем подумать о размещении фурако или офуро рядом с площадкой для барбекю. В этом случае ваше времяпрепровождение за городом станет еще приятнее и позитивнее. Постарайтесь защитить конструкцию от воздействия прямых солнечных лучей. Регулярное нагревание способствует пересыханию древесины. Идеально, если баня будет располагаться на террасе, под крышей.
Что касается организации внутреннего пространства, нет никакой необходимости обустраивать парилку. Чтобы температура в японской бане поддерживалась на нужном уровне в течение долгого времени, важно позаботиться о качественном утеплении стен и пола. Для этих целей большинство владельцев загородных домов выбирают недорогую вагонку из сосны.
Хотите в точности воспроизвести непринужденную, расслабленную атмосферу - не используйте для отделки сауны искусственные материалы, даже если они хорошо имитируют натуральное покрытие.
Как получить максимум удовольствия и пользы от процедур в японской бане?
Людям, страдающим эпилепсией, туберкулезом, гипертонией или другими болезнями сердечно-сосудистой системы не следует посещать азиатскую баню без предварительной консультации с лечащим врачом.
Задумались о том, чтобы создать полноценный салон красоты у себя дома? У нас вы найдете недорогие и удобные японские бочки от ведущих российских производителей.
В отличие от русской бани, финской сауны или хаммама, оздоровительный эффект достигается не за счет высокой влажности или температур, а благодаря постепенному подогреву воды или древесных опилок, которые помещаются в специальные емкости. Именно эти резервуары считаются неотъемлемым атрибутом любого азиатского банного комплекса. Они делятся на два типа – фурако и офуро.
Давайте рассмотрим каждую разновидность подробнее.
Фурако
Конструкция представляет собой деревянную бочку круглой или овальной формы, напоминающую знакомую всем купель. Внутри фурако разделяется перегородкой. В «главной» части располагаются сидения для комфорта пользователей, в отсеке поменьше - оборудована система подогрева (электрический нагреватель или дровяная печь).
Погружаться в фурако следует, когда вода прогреется до 45-50 градусов. Поначалу столь высокая температура может восприниматься тяжело. Однако всего за пару сеансов релакса в японской бочке вы полностью адаптируетесь.
Вместимость бани – от 1 до 8 человек. Снаружи купель оснащена ступеньками, что обеспечивает посетителям безопасность.
Офуро
Внешне эта прямоугольная емкость выглядит как обычный деревянный ящик, наполненный опилками или галькой. В отличие от фурако, офуро традиционно заполняется не водой, а мелкими кедровыми опилками, смешанными с ароматными травами.Смесь разогревается до 50-60 градусов, после чего вы погружаетесь в купель. Опилки действуют как легкий пилинг, одновременно глубоко прогревая каждую клеточку тела. Результат – кожа очищается, становится упругой и нежной.
Знатоки японских банных процедур советуют посещать офуро после отдыха в фурако. Это позволит вам максимально расслабиться и получить выраженный эффект уже после первого сеанса.
Сейчас найти азиатскую баню в России проблематично. Такие конструкции имеются только в крупных СПА-комплексах и оздоровительных центрах, поэтому даже один поход в экзотическую сауну может весьма ощутимо ударить по бюджету. Если вы живете за городом, или площадь вашей квартиры позволяет, прекрасным решением станет организация собственного банного комплекса. Если вы решили купить фурако или офуро домой, возникает вопрос – какой модели стоит отдать предпочтение?
Как выбрать сауну для дома или дачи
Первое, на что нужно обратить внимание – материал изготовления. Большинство производителей предлагают японские бочки из дуба и кедра. Эти породы дерева обладают целебными свойствами, которые «раскрываются» непосредственно в процессе нагревания. Фитонциды, противовоспалительные компоненты и другие полезные вещества благотворно воздействуют на кожу и выводят токсины, буквально оздоравливая организм изнутри.Офуро и фурако из кедровой древесины обладают следующими плюсами:
- Устойчивость к агрессивным внешним воздействиям (пар, влажность, перепады температур).
- Способность надолго сохранять тепло – установить кедровую бочку можно на открытом воздухе, чтобы отдыхать с комфортом даже зимой.
- Красивый и выразительный природный рисунок.
- Благодаря высокой концентрации фитонцидов, древесина кедра укрепляет иммунитет, служит отличной профилактикой сезонных простуд и заболеваний дыхательный путей. А восхитительный аромат разогретого дерева делает релакс-процедуры еще приятнее.
- Вещества, содержащиеся в древесине дуба, обладают регенерирующим эффектом. Отдых в дубовой бочке «запускает» восстановительные процессы в организме, способствует заживлению ран и устранению проблем с кожей. Эта порода дерева – одна из самых прочных, поэтому вы можете быть уверены, что фурако или офуро из дуба прослужит вам не один десяток лет даже при регулярном использовании.
Если же вы хотите сэкономить по-максимуму, обратите внимание на современные изделия из термососны. Сама по себе сосна – достаточно «хрупкая» порода, восприимчивая к негативным факторам окружающей среды. Однако после специальной термообработки, материал приобретает необходимую прочность и стойкость.
Что еще влияет на выбор японской бочки?
Расположение и тип нагревателя. Баня с внешней печью более вместительная – хороший вариант для тех, кто предпочитает отдыхать вместе с семьей или друзьями. Изделия с электроподогревом требуют подключения к сети. Такие модели оснащаются крышкой, позволяющей надолго сохранять тепло внутри емкости.
Выбирая конструкцию с встроенной печью для установки в помещении, в первую очередь следует убедиться в правильной организации дымохода.
Размеры – габариты бочек варьируются с учетом максимально допустимого количества пользователей. Планируя установить фурако или офуро в закрытом помещении, заранее сделайте замеры комнаты. Конструкция должна располагаться таким образом, чтобы вы или ваши гости могли беспрепятственно посещать баню и выходить из нее.
Внутреннее устройство. Хотите содержать сауну в идеальной чистоте – обратите внимание на модели с пластиковыми внутренними вставками. Такие конструкции легко моются и очищаются.
Конфигурация изделия. Круглые купели быстрее нагреваются до нужной температуры, модели овальной формы – позволяют рационально использовать внутреннее пространство.
Еще один важный критерий – внешний вид изделия. Очень изысканно смотрятся бочки из мореного кедра или дуба, привлекающие внимание своей фактурой и разнообразным природным узором. Тем, кто оформляет помещение в светлых тонах, рекомендуем присмотреться к изделиям из липы, с легким розоватым оттенком. Что еще влияет на выбор японской бочки?
Расположение и тип нагревателя. Баня с внешней печью более вместительная – хороший вариант для тех, кто предпочитает отдыхать вместе с семьей или друзьями. Изделия с электроподогревом требуют подключения к сети. Такие модели оснащаются крышкой, позволяющей надолго сохранять тепло внутри емкости.
Выбирая конструкцию с встроенной печью для установки в помещении, в первую очередь следует убедиться в правильной организации дымохода.
Размеры – габариты бочек варьируются с учетом максимально допустимого количества пользователей. Планируя установить фурако или офуро в закрытом помещении, заранее сделайте замеры комнаты. Конструкция должна располагаться таким образом, чтобы вы или ваши гости могли беспрепятственно посещать баню и выходить из нее.
Внутреннее устройство. Хотите содержать сауну в идеальной чистоте – обратите внимание на модели с пластиковыми внутренними вставками. Такие конструкции легко моются и очищаются.
Конфигурация изделия. Круглые купели быстрее нагреваются до нужной температуры, модели овальной формы – позволяют рационально использовать внутреннее пространство.
Сауны, выполненные из композита и нержавеющей стали – выбор пользователей, которые предпочитают современные интерьерные решения классике. Такие изделия великолепно впишутся в интерьер хай-тек, минимализм, футуристический стиль. Единственный минус в том, что оборудование из искусственных материалов частично теряют «аутентичность»: нет приятного запаха древесных смол, натуральной текстуры дерева. Здесь все зависит только от ваших личных предпочтений и требований к комфорту.
Советы по установке японской бани
Обустраиваете зону отдыха на открытом воздухе? Советуем подумать о размещении фурако или офуро рядом с площадкой для барбекю. В этом случае ваше времяпрепровождение за городом станет еще приятнее и позитивнее. Постарайтесь защитить конструкцию от воздействия прямых солнечных лучей. Регулярное нагревание способствует пересыханию древесины. Идеально, если баня будет располагаться на террасе, под крышей.
Что касается организации внутреннего пространства, нет никакой необходимости обустраивать парилку. Чтобы температура в японской бане поддерживалась на нужном уровне в течение долгого времени, важно позаботиться о качественном утеплении стен и пола. Для этих целей большинство владельцев загородных домов выбирают недорогую вагонку из сосны.
Хотите в точности воспроизвести непринужденную, расслабленную атмосферу - не используйте для отделки сауны искусственные материалы, даже если они хорошо имитируют натуральное покрытие.
Правила посещения
Оптимальное время пребывания в фурако составляет 10-15 минут. Погружайтесь в бочку таким образом, чтобы вода находилась ниже уровня сердца. В противном случае высокие температуры могут спровоцировать резкий скачок артериального давления, усугубить уже имеющиеся проблемы с сердцем и сосудами. Находиться в офуро можно в течение 20-30 минут. Погружаться в опилки или гальку следует по шею.Как получить максимум удовольствия и пользы от процедур в японской бане?
- Добавляйте в опилки или воду экстракты трав, лечебные сборы, ароматическую соль, сухие лепестки роз. Не используйте для этих целей эфирные масла. Как самостоятельный продукт они не применяются. Однако вы можете смешать пару капель эфира с базой – маслом арганы, кокоса, ши.
- Не употребляйте алкоголь во время отдыха. После посещения сауны лучше выпить свежезаваренный зеленый чай или фреш. А в процессе – пейте больше чистой воды.
- При чередовании фурако и офуро в промежутке между процедурами можно принять холодный душ. Контраст высоких и низких температур улучшает кровообращение, что благоприятно сказывается на состоянии кожи.
Противопоказания
Главное преимущество японских бань по сравнению с русскими парными в том, что посещать из без вреда для здоровья может практически каждый человек. Тем не менее, у них есть ряд ограничений. Рекомендуем на время отложить отдых в фурако или офуро при беременности, обострении хронических или простудных заболевании. Детям до 5 лет такие процедуры тоже противопоказаны.Людям, страдающим эпилепсией, туберкулезом, гипертонией или другими болезнями сердечно-сосудистой системы не следует посещать азиатскую баню без предварительной консультации с лечащим врачом.
Польза японской сауны
Эффективность японских бочек подтверждена многочисленными исследованиями. Регулярное посещение офуро или фурако:- Повышает устойчивость организма к стрессам, сезонным заболеваниям.
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, почек, печени и желчевыводящих путей.
- Снимает боль в мышцах и суставах – актуально для тех, кто регулярно занимается спортом.
- Благоприятно воздействует на состояние дыхательных путей.
- Очистить организм от токсинов.
Задумались о том, чтобы создать полноценный салон красоты у себя дома? У нас вы найдете недорогие и удобные японские бочки от ведущих российских производителей.
Товары
Все
9
Японские бани
9