Батут дома: плюсы и минусы

Многие взрослые считают батуты баловством, в то время как те, у кого есть дети, не так однозначны в своем мнении. Родители любят своих детей, поэтому, когда их чада обращаются с просьбой купить батут домой или на дачу, они склонны уступить. Но потом в глубине родительского мозга нередко закрадывается сомнение – «что, если».

Возможно, вы читали в интернете неприятные истории о травмах, полученных во время прыжков, или слышали байки, как детей отправляли в больницу после неудачных кувырков. Однако же статистика говорит нам о том, что подобные инциденты на самом деле очень редки. Возможно, вы слышали мнение, что ни один медик никогда не разрешит использовать батут в своем дворе, но это неправда. На каждого медицинского работника, у которого нет батута, найдется другой, у которого он есть. Дело в том, что решение приобрести домашний батут – это выбор, который можете сделать только вы. Перед покупкой обязательно узнайте обо всех плюсах и минусах, прежде чем окончательно принять решение о том, подходит ли такой способ развлечения вашей семье или нет.

Плюсы батута дома

Занятия на батуте – это, прежде всего, физическая активность. Поэтому он однозначно способствует развитию здоровья ребенка. В частности, стоит знать о том, что:

1. Батуты – это весело, и это отличный способ поощрять детей к поддержанию физической формы.
2. Исследования показали, что прыжки на батуте увеличивают костную массу и укрепляют скелетную систему.
3. Регулярное использование этого спортивного снаряда улучшает осанку.
4. А также улучшает работу сердечно-сосудистой системы, увеличивая частоту сердечных сокращений и дыхания. 10 минут на батуте обеспечивают лучшую кардиотренировку, чем 30-минутная пробежка.
5. Батут позволяет детям заниматься спортом без чрезмерной нагрузки на ноги или ступни, поскольку ударная нагрузка менее сильная, чем при других видах упражнений.
6. Занятия на батуте помогают бороться с депрессией, беспокойством и стрессом. Они увеличивают количество эндорфинов, выделяемых мозгом. Регулярные занятия помогают прыгунам расслабиться и способствуют здоровому сну, что в свою очередь приводит к повышению энергии.
7. Наличие батута побуждает детей выходить на улицу, отвлекаться от гаджетов и играть на свежем воздухе, что уже само по себе полезно для растущего организма.
8. Наличие батута на вашем собственном заднем дворе означает, что когда ваши дети прыгают на нем, вы точно знаете, где они находятся.
9. Сокращение мышц, которое происходит во время прыжков, приводит к улучшению работы лимфатической системы.
10. Регулярное использование этого наряда приводит к улучшению баланса и координации.
11. Прыжки на батуте в детском возрасте могут привить ребенку любовь к гимнастике на всю жизнь, стать настоящим хобби или даже профессиональным занятием.
12. Время, необходимое для освоения навыков прыжков, приводит к тому, что дети приобретают навык упорства.

Минусы домашних батутов

У всего есть свои минусы, даже у самых позитивных вещей. Обязательно примите во внимание, что при невнимательном отношении к упражнениям на батуте могут быть и следующие негативные стороны:

1. Если вы застраховали ваших детей, то батут – не ваш вариант. При возникновении страхового случая, если всплывёт информация о наличии батута – страховой выплаты можно не ждать.
2. Если у вас есть батут на заднем дворе, то вам всегда следить не только за своими детьми, но ещё и за соседскими, и стараться контролировать обстановку. Кстати, если ребенок соседа получит травму на вашем батуте, то они могут подать на вас в суд. К этому нюансу стоит отнестись внимательно.
3. При неправильном использовании спортивного снаряда, при отсутствии родительского присмотра ребенок может получить вывихи, переломы, травмы позвоночника, шеи и головы. Обязательно приглядывайте за детьми, объясните им, что можно и что нельзя делать.
4. Три четверти всех травм случаются, когда несколько человек прыгают вместе. Дополнительные вибрации, возникающие, когда на батуте одновременно находятся два или более прыгунов, приводят к непредсказуемым и неконтролируемым движениям. Прыгун может вылететь за борт в результате этих неконтролируемых эффектов от прыжков партнеров. Всегда ограничивайте количество человек, использующих снаряд одновременно.
5. Развивающиеся кости детей хрупки и все еще сформированы. Падение с высоты (в том числе с батута) представляет риск для молодых неокрепших костей. Если вы покупаете батут для ребенка, то выбирайте модель с высокими бортами, с сеткой.
6. Набивка, покрывающая пружины изделия, обеспечивает защиту, но если вы неудачно приземлитесь на нее с высокого прыжка, то все равно можете удариться. Контролируйте амплитуду прыжков.
7. В то время как защитные сетки защищают от вылета с прыжковой поверхности на землю, они не защищают от получения травмы на самом батуте. Поэтому помните об осторожности выполнения прыжков и упражнений.
8. Дети в возрасте до 6 лет особенно подвержены риску получения травм на батуте. Поэтому детям младше этого возраста покупать такой спортивный снаряд вообще не рекомендуется.
9. Многие серьезные травмы происходят, когда на батуте рядом с маленькими людьми находятся крупные люди. Родителям не следует прыгать рядом со своими детьми.

Как мы видим, все минусы довольно условны, и негативных последствий можно избежать, если к упражнениям подходить внимательно и ответственно. Не оставляйте детей без присмотра, объясните им правила пользования снарядом и убедитесь, что дети вас услышали. Обязательно контролируйте ситуацию и не пускайте на прыжковую поверхность малышей, которые подвержены наибольшему риску.

Помните, что в случае спортивных снарядов, которые связаны с рисками, большое значение имеют технические характеристики и качество оборудования. Дешевые модели от ненадежных производителей – это дополнительный риск для вас и вашей семьи. К выбору батута нужно подходить серьезно и вдумчиво, ведь это – безопасность детей и ваша собственная.

Как выбрать безопасный батут

Если вы решили, что владение батутом – это то, чем вы хотите заниматься, то выбирайте изделие, которое имеет качественную набивку из ПВХ на пружинах и прочное сетчатое ограждение. Убедитесь, что модель, которую вы покупаете, имеет прочную раму. Высококачественная рама имеет первостепенное значение при выборе такого спортивного снаряда, и в долгосрочной перспективе она даст вам больше за ваши деньги, так как прослужит намного дольше, чем дешевая. В этом плане рекомендуется обратить внимание на батуты DFC. У них и рамы крепкие, и ценники адекватные. Как минимум, к ним стоит присмотреться.

Сборка батута – еще один важный момент. Выбирайте изделие, собрать которое будет несложно. Если процесс сопряжен с какими-либо трудностями, в результате чего есть риск собрать конструкцию неправильно, то это – дополнительные риски и нарушение техники безопасности.

А вот форма изделия зависит от личных предпочтений. Круглый батут или прямоугольный будут одинаково хороши, если рамы сделаны из одного и того же материала и имеют одинаковую прочность.