Многие взрослые считают батуты баловством, в то время как те, у кого есть дети, не так однозначны в своем мнении. Родители любят своих детей, поэтому, когда их чада обращаются с просьбой купить батут домой или на дачу, они склонны уступить. Но потом в глубине родительского мозга нередко закрадывается сомнение – «что, если».
Возможно, вы читали в интернете неприятные истории о травмах, полученных во время прыжков, или слышали байки, как детей отправляли в больницу после неудачных кувырков. Однако же статистика говорит нам о том, что подобные инциденты на самом деле очень редки. Возможно, вы слышали мнение, что ни один медик никогда не разрешит использовать батут в своем дворе, но это неправда. На каждого медицинского работника, у которого нет батута, найдется другой, у которого он есть. Дело в том, что решение приобрести домашний батут – это выбор, который можете сделать только вы. Перед покупкой обязательно узнайте обо всех плюсах и минусах, прежде чем окончательно принять решение о том, подходит ли такой способ развлечения вашей семье или нет.
Плюсы батута дома
Занятия на батуте – это, прежде всего, физическая активность. Поэтому он однозначно способствует развитию здоровья ребенка. В частности, стоит знать о том, что:
- Батуты – это весело, и это отличный способ поощрять детей к поддержанию физической формы.
- Исследования показали, что прыжки на батуте увеличивают костную массу и укрепляют скелетную систему.
- Регулярное использование этого спортивного снаряда улучшает осанку.
- А также улучшает работу сердечно-сосудистой системы, увеличивая частоту сердечных сокращений и дыхания. 10 минут на батуте обеспечивают лучшую кардиотренировку, чем 30-минутная пробежка.
- Батут позволяет детям заниматься спортом без чрезмерной нагрузки на ноги или ступни, поскольку ударная нагрузка менее сильная, чем при других видах упражнений.
- Занятия на батуте помогают бороться с депрессией, беспокойством и стрессом. Они увеличивают количество эндорфинов, выделяемых мозгом. Регулярные занятия помогают прыгунам расслабиться и способствуют здоровому сну, что в свою очередь приводит к повышению энергии.
- Наличие батута побуждает детей выходить на улицу, отвлекаться от гаджетов и играть на свежем воздухе, что уже само по себе полезно для растущего организма.
- Наличие батута на вашем собственном заднем дворе означает, что когда ваши дети прыгают на нем, вы точно знаете, где они находятся.
- Сокращение мышц, которое происходит во время прыжков, приводит к улучшению работы лимфатической системы.
- Регулярное использование этого наряда приводит к улучшению баланса и координации.
- Прыжки на батуте в детском возрасте могут привить ребенку любовь к гимнастике на всю жизнь, стать настоящим хобби или даже профессиональным занятием.
- Время, необходимое для освоения навыков прыжков, приводит к тому, что дети приобретают навык упорства.
Минусы домашних батутов
У всего есть свои минусы, даже у самых позитивных вещей. Обязательно примите во внимание, что при невнимательном отношении к упражнениям на батуте могут быть и следующие негативные стороны:
- Если вы застраховали ваших детей, то батут – не ваш вариант. При возникновении страхового случая, если всплывёт информация о наличии батута – страховой выплаты можно не ждать.
- Если у вас есть батут на заднем дворе, то вам всегда следить не только за своими детьми, но ещё и за соседскими, и стараться контролировать обстановку. Кстати, если ребенок соседа получит травму на вашем батуте, то они могут подать на вас в суд. К этому нюансу стоит отнестись внимательно.
- При неправильном использовании спортивного снаряда, при отсутствии родительского присмотра ребенок может получить вывихи, переломы, травмы позвоночника, шеи и головы. Обязательно приглядывайте за детьми, объясните им, что можно и что нельзя делать.
- Три четверти всех травм случаются, когда несколько человек прыгают вместе. Дополнительные вибрации, возникающие, когда на батуте одновременно находятся два или более прыгунов, приводят к непредсказуемым и неконтролируемым движениям. Прыгун может вылететь за борт в результате этих неконтролируемых эффектов от прыжков партнеров. Всегда ограничивайте количество человек, использующих снаряд одновременно.
- Развивающиеся кости детей хрупки и все еще сформированы. Падение с высоты (в том числе с батута) представляет риск для молодых неокрепших костей. Если вы покупаете батут для ребенка, то выбирайте модель с высокими бортами, с сеткой.
- Набивка, покрывающая пружины изделия, обеспечивает защиту, но если вы неудачно приземлитесь на нее с высокого прыжка, то все равно можете удариться. Контролируйте амплитуду прыжков.
- В то время как защитные сетки защищают от вылета с прыжковой поверхности на землю, они не защищают от получения травмы на самом батуте. Поэтому помните об осторожности выполнения прыжков и упражнений.
- Дети в возрасте до 6 лет особенно подвержены риску получения травм на батуте. Поэтому детям младше этого возраста покупать такой спортивный снаряд вообще не рекомендуется.
- Многие серьезные травмы происходят, когда на батуте рядом с маленькими людьми находятся крупные люди. Родителям не следует прыгать рядом со своими детьми.
Как мы видим, все минусы довольно условны, и негативных последствий можно избежать, если к упражнениям подходить внимательно и ответственно. Не оставляйте детей без присмотра, объясните им правила пользования снарядом и убедитесь, что дети вас услышали. Обязательно контролируйте ситуацию и не пускайте на прыжковую поверхность малышей, которые подвержены наибольшему риску.
Помните, что в случае спортивных снарядов, которые связаны с рисками, большое значение имеют технические характеристики и качество оборудования. Дешевые модели от ненадежных производителей – это дополнительный риск для вас и вашей семьи. К выбору батута нужно подходить серьезно и вдумчиво, ведь это – безопасность детей и ваша собственная.
Как выбрать безопасный батут
Если вы решили, что владение батутом – это то, чем вы хотите заниматься, то выбирайте изделие, которое имеет качественную набивку из ПВХ на пружинах и прочное сетчатое ограждение. Убедитесь, что модель, которую вы покупаете, имеет прочную раму. Высококачественная рама имеет первостепенное значение при выборе такого спортивного снаряда, и в долгосрочной перспективе она даст вам больше за ваши деньги, так как прослужит намного дольше, чем дешевая. В этом плане рекомендуется обратить внимание на батуты DFC. У них и рамы крепкие, и ценники адекватные. Как минимум, к ним стоит присмотреться.
Сборка батута – еще один важный момент. Выбирайте изделие, собрать которое будет несложно. Если процесс сопряжен с какими-либо трудностями, в результате чего есть риск собрать конструкцию неправильно, то это – дополнительные риски и нарушение техники безопасности.
А вот форма изделия зависит от личных предпочтений. Круглый батут или прямоугольный будут одинаково хороши, если рамы сделаны из одного и того же материала и имеют одинаковую прочность.